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众所周知，羊肉是种滋补的食品，以是良多人正在吃火锅的时间，或许气象冷的时间皆会取舍吃羊肉。虽然道羊肉的确是很有养分的食品，但有些特殊人群倒是不克不及吃羊肉的，那么，方才怀孕可以吃羊肉吗？

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羊肉属于温性的食品，只有妊妇养分搭配公道，而且保障食用的羊肉新颖卫生，方才怀孕也可以得当的吃一些羊肉。可是须要留神的是，良多人吃羊肉皆会呈现过敏的景象，若是妊妇吃了没事，那么便不问题。而羊肉不只可以进步人体的抵抗力，借能起到止血的功能。

虽然可以吃羊肉，但不克不及适量，不然很简单呈现上火的景象。良多妊妇刚怀孕的时间，口胃也会有所转变，有的喜好吃辣的，有的喜好吃酸的，以是正在饮食上也要依据口胃做得当的调剂。

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妊妇正在吃羊肉的时间，必然煮熟把羊肉煮熟了再吃。那是因为羊肉内里含有弓形虫，若是温度不高，便杀没有逝世这些病菌，而弓形虫对妊妇是有很大的伤害的。吃完羊肉要记得多喝水，多吃蔬菜跟生果，以进一步加强身体养分。此外，方才怀孕胎盘借没有不变，应该制止剧烈运动，不要提重物，前三个月也不克不及同房，以避免损伤到胎儿。