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D:\火车浏览器\\11.30孕 伪原创 用\怀孕期间不能吃哪些食物导语

妊妇正在怀孕时代要多吃一些食品去停止养分的增补，但是，准妈妈们你们晓得吗，并不是一切食品关于妊妇来讲皆是无益的。

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那么吃那些食品是会影响到胎儿跟妊妇的安康呢？

　　妊妇不克不及吃甚么食品之生菜

　　生菜是良多人皆喜好吃是一种蔬菜，由于其起源多，价格便宜，而且吃起来也很便利。

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可是，准妈妈们，你们晓得吗，实在你们是不克不及吃生菜的。

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生菜属于生冷食物的一种，常常含有很多的细菌和农药等，若是准妈妈们没有将生菜荡涤洁净就生吃，是很简单惹起腹泻等症状的。

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　　妊妇不克不及吃甚么食品之兔肉

　　兔肉实在也是一种生冷的食品，而且兔肉存在十分好的凉血的作用。

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准妈妈们正在怀孕时代吃兔肉也是会很简单毁伤阳气的。冬天到了，良多准妈妈们皆以为该当吃一些肉类去资助御寒，这个概念是不错的，可是准妈妈们必然要留神划分，不要吃兔肉哦!

　　妊妇不克不及吃甚么食品之麦芽跟燕麦

　　麦芽跟燕麦属于五谷类的食品，大概良多准妈妈们就要困惑了，五谷杂粮不是对身体好么?为何妊妇不克不及吃呢?实在，麦芽跟燕麦是存在催产作用的，准妈妈们若是正在怀孕时代吃太多的麦芽或是燕麦，便简单死下早产女。特别是准妈妈们正在本人胎位不稳的或是刚妊娠不久的时间吃太多麦芽跟燕麦，那借会形成流产的危险呢!以是，准妈妈们必然要记住，不克不及由于麦芽跟燕麦所含有的养分良多，便自觉食用哦!

　　妊妇不克不及吃甚么食品之生冷海鲜

　　海鲜味道鲜美，小编信任良多的准妈妈们皆会很喜好吃海鲜。可是，实在准妈妈们是不克不及吃太多生冷的海鲜类食品的。生冷的海鲜中常常含有很多的寄生虫跟细菌，若是准妈妈们正在怀孕时代吃了太多的生冷的海鲜，那但是会非常容易惹起免疫力降低的，而那便会招致准妈妈们患病频仍，那关于怀孕时代的妇女来讲但是十分晦气的一件事。以是，准妈妈们必然要记住，不要吃太多的生冷的海鲜。准妈妈们为了本人的宝宝冬安康，必然要记住管住本人的嘴巴。

　　妊妇不克不及吃甚么食品?正在颠末小编的讲授之后，准妈妈们是否是皆曾经相识清晰这个问题的谜底了呢?小编信任每一名准妈妈们必然皆可能为了本人的宝宝，好好调剂本人的饮食，做一个安康的妈咪的，对吗?准妈妈们只有把好饮食闭，才气为未来生养出安康的宝宝打下优越的根底的。准妈妈们，加油!(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请说明出处。)

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