排卵期测体温时，需要注意体温计的选择、测量时间、体温记录表、检测连续性等。

1、体温计的选择：注意只有刻度精确到0.01度的体温计才能用于测排卵，特制的水银体温计或专用的电子体温计都可以，考虑到安全性和便利性，选择正规厂家生产的体温计，建议用电子体温计，读数方便。

2、测量时间：可以选择在早晨一睁眼就检测体温，并且测量之前不要进行活动，也不能吃东西，因为在这个时候我们的肉体和精神都是处于安静放松的状态，体温也是比较稳定的，放在舌头下面进行测量也可以放在腋下。一般测试５分钟左右即可。

3、体温记录表：自制一张体温记录表，每天将温度记录下来，并连成坐标图可以监测出自己的体温走势。

4、监测连续性：备孕的女性最好坚持测量2-3个月的体温，利于观察体温的变化规律。