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正月十五行将到来,各类口胃的元宵将成为市民餐桌上的骄子,但内蒙古自治区赤峰市疾控中心相关安康专家提示,元宵好吃但莫贪吃。
据专家先容,吃元宵曾经成了一种民风,然而正在咀嚼甘旨的元宵时,万万不要适量,制止果适量摄取而惹起身体不适。
因为元宵里含有大批的糖分跟热量,而且元宵的次要质料是糯米,它有很大的黏性,没有容易消化,以是不论什么年龄段的人皆没有宜多吃。
关于肠胃功用欠安的患者、老年人、孩子,食用元宵时皆应特殊留心,由于孩子的吞咽反射发育还没有美满,而有的白叟吞咽反映变差,皆能够会招致食品堵正在咽喉部。而体重太重或高血脂、高血压、糖尿病的患者皆莫要企图口福而适量摄取。此外,为削减食品的热量,食用元宵最好制止用油炸的方法,以削减食品的热量。出色推举气忿!男医生别碰我妻子私处暴光天然鸡蛋造假全过程(组图)性瘾男花百万买春上万次(图)烧烤本相:病死臭肉混上罂粟料杨永信陶宏开论争“戒网瘾”实拍惠州老鼠干一条街(图)暗访黑作坊:逝世鸡鸭烂肉变身甘旨叉烧臭皮鞋被咱们吃进肚里(图)
(责任编辑:吴佳子)