代孕，这是很多人女性都是要经历这个阶段的，是不是超级的神奇，这个代孕初期肚子饿得快是怎么回事?代孕初期肚子饿得快吃什么零食好：

　　

　　代孕初期肚子饿得快怎么回事：

　　1、雌激素的影响

　　代孕8周末，胎儿身长才1.6厘米，体重约4克，此时胎儿的需求并没有我们想象的那么大，而是在雌激素的作用下，使孕妈妈的胃口发生变化，从而产生强烈的饥饿感，此时大多数的孕妈妈经常会无法控制，疯狂的吃。

　　2、供给胎儿营养

　　代孕初期孕妈妈容易饿是很正常的，因为这时胎儿会需要一些物质，以维持胎儿的发育，母体也会需要一些营养，两个人所需加在一起，从而导致孕妈妈对营养的 入量需求增多，容易饿的快。

　　3、孕吐

　　代孕初期，孕妈妈的早孕反应比较明显，会时常恶心呕吐，吃的东西还来不及吸收就被吐掉了，且食欲较差，吃的也不多，所以会容易感到饿。

　　

　　代孕初期饿的快吃什么零食好：

　　1、杂粮食物

　　代孕初期饿的快，要尽量少选择含糖量及脂肪量高的甜面包和奶油夹心饼干，以免 入过多热量、糖和脂肪，可以选择全麦饼干、杂粮面包、燕麦、无糖八宝粥等杂粮食物，能增加孕妈妈体内膳食纤维，预防早期便秘。

　　2、新鲜水果

　　水果是孕妈妈饥饿最好的选择，在饱腹的同时，还能保持体内的营养均衡，孕妈妈可以选择草莓、香瓜、枇杷、梨、木瓜、酸苹果、柚子、橙子等低糖的水果。

　　3、坚果

　　葵花子、开心果、核桃、榛子、松子、杏仁、板栗等，都可以作为小餐点，来缓解饥饿，坚果含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质、微量元素、维生素等营养元素，可为孕妈妈代孕早期提供充足的营养。

　　4、奶制品

　　鲜奶、酸奶、奶酪，含有孕妈妈必需的氨基酸、钙和维生素等，可以提供胎儿成长发育所需的营养，是非常理想的食物。

　　小贴士：

　　代孕初期，很多孕妈妈的胃口都会发生改变，有些女性平时喜欢吃的东西，到了代孕的时候就不爱吃了，有些平时不爱吃的东西，到了代孕时反而会喜爱吃，这都是孕期正常的现象。

　　关于代孕初期肚子饿得快的原因以及适合吃的零食就介绍到这里了，赶快来试试。

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