结婚之后很多人都希望能够生一个孩子，让自己的家庭能够尽快的完整起来。为了能够顺利的代孕，需要在代孕前特别的留意许多方面的知识，以保证顺利代孕，且生下来的孩子也够聪明、漂亮。下面为大家介绍代孕前注意事项。

　　一、代孕前注意事项

　　大部分人都会在代孕之后留意生活中方方面面的知识，其实在代孕之前也需要人们特别的留意各方面的知识。助孕时期做好了，成功孕育胎儿才不容易出现流产等等的问题，胎儿也会更加健康。下面为你介绍代孕前注意事项。

　　1、锻炼身体很重要。在代孕之前能够积极的锻炼身体，提高身体的免疫能力，给胎儿一个好的基础孕育的环境，保证胎儿能更容易着床成长。

　　2、吃得营养很重要。在代孕的早期人们要能够补充各种营养物质，合理的搭配饮食，多吃一些富含营养的食物，保持身体能够更加均衡的获取到饮食，包括各种水果、蔬菜、肉类、海鲜、豆制品等等。

　　3、不要接触有害物质。包括放射物质、铅、辐射等等物质都是孕前特别注意避开，它会给胎儿的生长发育带来很重大的影响。

　　4、慎用药物。要是打算助孕了，在代孕之前三个月就要记得别乱吃药物，特别是有些药物容易在身体里累积很长一段时间，记得要避开它们。

　　二、代孕前饮食禁忌

　　有些人对代孕是顺其自然，有些人则是充分的准备，准备好了之后才孕育。孕前准备是为了优生优育，为了给自己生一个更加聪明、漂亮的小宝宝。在代孕之前饮食上需要特别的留意，别乱吃东西，小编为你介绍代孕前饮食禁忌。

　　1、别盲目补钙。有些人听说孕妇是需要大量钙质，于是在代孕之前就盲目的去吃一些钙制品，食物中也全都是含钙的，没有 取其他的营养素，反而容易出现营养不良的情况。长期过量服用钙质丰富的食物，还容易带来食欲减退、手脚无力等副作用呢。

　　2、盲目吃维生素丰富的食物。我们人体是很需要维生素来保证机体的营养，给机体提供足够的能量，但是它也不能够吃的过多，要能够把握好“适量”的重要性，一定维生素进补太过分了，反而会给身体带来中毒的可能。

　　代孕前注意事项如上，建议人们在代孕之前需要特别留意各个方面的知识，以保证自己能够顺利的代孕成功。

　　通过上述内容，相信各位对于“代孕前注意事项”已经有了大致的了解。在代孕之前要保证身体健康，能够给胎儿提供一个良好的孕育环境，保证胎儿在身体里面更好的孕育，不会因体质差而出现流产的问题。